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先住猫が急に隠れるようになった。吐いた。ご飯を残す。新入りを迎えて数週間から数か月、そんな変化を見ると「ストレス?それとも病気?」「どっちの子がつらいの?」「私のせいかも」と考えてしまいますよね。
この記事では、家の中の「資源」を見直す順番でまとめました。
- ストレスサインと受診の目安
- どの子がつらいかの見分け方
- 資源マップの作り方
- 隠れ家と高さの足し方、飼い主の接し方
- おしっこが出ない・何度も吐く・ぐったりしているなら、今すぐ受診してください
- 猫が24時間以上まったく食べないなら、受診してください
- 1回吐いただけで元気も食欲もあるなら、様子見でよいとされています。隠れて出てこない状態が続くなら、受診で体の問題を確かめます
トイレ・ごはんの前で見張る側が圧をかけ、立ち去る・隠れる側がつらい可能性があります。
病院で問題がなかったあとの選択肢のひとつが、隠れ家と高さを足せる猫家具です。
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ストレスサイン一覧|行動面と身体面で見分ける
猫のストレスのサインは、行動に出るものと体に出るものに分けると整理しやすいです。どれも病気で起こることがあるため、サインだけでは原因を決められません。
| 分類 | 見えるサイン | 気をつけたいこと |
|---|---|---|
| 行動面 | 隠れて出てこない・遊ばなくなる | 急に増えたときは、ストレスだけでなく体調不良の可能性もあります |
| 行動面 | トイレ以外での排泄 | 病気が隠れていることもあります(粗相の理由の切り分け) |
| 行動面 | 威嚇・攻撃・唸りが増えた | 本気の喧嘩かどうかは喧嘩の本気度の見分け方で確認できます |
| 身体面 | 食欲が落ちる | 猫が24時間以上まったく食べないなら受診が目安です。子猫・高齢猫は早めに相談してください |
| 身体面 | 嘔吐・下痢 | 短時間に何度も吐く、ぐったりしているときは受診します |
| 身体面 | 頻尿・トイレに何度も行く | 血尿や尿が出ないときは早めに受診します |
| 身体面 | 過剰な毛づくろい・脱毛 | まず動物病院に相談します |
「ストレスのサイン」と言われるものの多くは、病気のサインとも重なります。1つでも当てはまったら、まず受診して体の問題を除いておくと、そのあとの見直しに迷いません。
受診を考える目安
ストレスかどうかを決めるのは獣医師です。次のような様子があるときは、様子を見すぎずに受診してください。
| 様子 | 目安 |
|---|---|
| 食欲 | 猫が24時間以上まったく食べないなら受診します |
| 嘔吐 | 1回だけで元気も食欲もあるなら様子見でよいとされています。短時間に何度も吐く、下痢、ぐったり、食べない・飲まない、血が混じるときは受診します |
| 排尿 | 頻尿・血尿・尿が出ないときは早めに受診します。特発性膀胱炎は、多頭飼育などストレスの多い環境で発症しやすい傾向があるとされています |
| 毛づくろい | 脱毛や過剰な毛づくろいは、まず動物病院に相談します |
おしっこが出ない、何度もトイレに行くのに出ない、血が混じる、ぐったりして食べない。このような様子があるときは、ストレスを疑う前にすぐ受診してください。
ストレスを受けているのは先住猫?新入り?「静かな圧」で見分ける

先住猫が影響を受けやすいことが多いですが、新入りの子が受けていることもあります。見分けるときは、喧嘩の有無よりも「静かな圧」を見るのがコツです。
静かな圧とは、取っ組み合いにならない範囲の通せんぼ・凝視・見張りのことです。
| 観察すること | 見え方の例 | 読み取り方(可能性) |
|---|---|---|
| トイレ・ごはん・通路の前に座っているのは誰か | 同じ子がいつも見張るように座っている | 座る側が圧をかけ、通れない側がつらい可能性 |
| 通せんぼや凝視のあと、どうなるか | 片方が立ち去る・隠れる | 立ち去る・隠れる側が圧を受けている可能性 |
| 誰が部屋を出ると、誰が入ってくるか | 入れ替わりで部屋を使っている | お互いに避け合っている可能性 |
| 毛づくろいや一緒に寝る相手は誰か | くっついて寝る組み合わせがある | その組み合わせは近くにいられる可能性 |
気づいたら、メモに「誰が・どこで・何をした」だけ書いておきます。診断ではなく、あとで資源をどこに足すかの手がかりです。見張る側の子も、悪気があるとは限らないので責めないでください。犬猫が混在する家でも、同じ見方は使えるかもしれません。
「資源マップ」で足りない物とブロックされている場所を見つける

ごはん・水・トイレ・寝床・通り道が足りない、または近すぎると、取り合いや見張りが起きやすくなります。顔合わせの進め方そのものは、先住猫と新入りの顔合わせの手順にまとめました。
やることは、紙1枚の間取り図に資源を書き出し、別の猫の前を通らないと行けない場所に印を付けるだけ。足りない物と塞がれている場所が見えてきます。
- 間取りをざっくり描く
- ごはん・水・トイレ・寝床・隠れ家・高い場所を書き込む
- トイレが頭数+1個あるか数える(猫のトイレの数の考え方)
- 行くのに別の猫の前を通る資源に印を付ける
- 印の付いた資源から、離す・足すを決める
猫は互いに2メートル以上の距離を保てることが望ましいとされています(SBIペットの解説)。狭い家では、つい立てや猫が隠れられる段ボールを置くだけでも、スペースを分けられるとされています。
印が付いた場所は、「その猫が使えていない資源」かもしれません。ごはんが食べられていない子がいるなら、受診の目安も一緒に確認してください。
環境の直し方|隠れ家と高さを頭数分足す・資源は離して置く
隠れ家と高さは頭数分、資源は離して置くのが基本です。
そのうえで、床面積を使わずに隠れ家と高さを足したいときは、猫家具という選択肢もあります。猫のための木工所は、国産の猫ハウス(四角・六角のBOXの組み合わせ)や、床と天井で突っ張るポールが並ぶ猫家具のお店です。家具を置いただけで解決するとは限りません。足したあとも様子が変わらなければ、受診に切り替えてください。
公式サイトでは、猫ハウスの六角BOXセット(連結用)に「簡単組み立てで壁に穴を空ける必要がないので賃貸のお部屋にもオススメ」と書かれています。突っ張りポールは天井高210〜240cmに対応と記載されています。
また「1万円以上のお買い上げで送料無料」とあります。内容・条件は変わることがあるので、公式サイトで確認してください。
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資源マップで見つけた足りない物を足すのが、いちばん手をつけやすい直し方です。
- 隠れ家:頭数分。ほかの猫に見られずに休める場所です。SBIペットの解説では、つい立てや猫が隠れられる段ボールを置くだけでも、スペースを分けられるとされています。今夜からでも試せます
- 高さ(縦の逃げ場):頭数分。床で顔を合わせても、上に逃げられると衝突になりにくくなります
- ごはん・水・トイレ:離して置き、トイレは頭数+1個にします
- 通り道:行き止まりの一本道にせず、迂回できるようにします
我が家は犬2匹と保護猫1匹で、猫同士の多頭飼いの経験ではありません。保護猫を迎えて間もないころ、猫が隠れて出てこなくなり、体調が心配になりました。急いでドアを開けたら猫が棚の上から降りてこなくなったこともあり、焦って近づけるのは逆効果だと感じました。
先に逃げ場を用意して部屋を分けたところ、数週間で落ち着いていきました。視線を切るように家具を置いたら、小競り合いも減りました。
部屋の分け方は多頭飼いの部屋の分け方に詳しく書いています。迎える前の不安は多頭飼いで迷っている人へにもまとめています。
先住猫を優先する接し方
新入りが来たあとは、先住猫を先に扱うと落ち着きやすい、というのが定番の考え方です。新入りばかり構わないことが、いちばんの基本になります。
- ごはん・声かけ・なでるのは、先住猫から先にします
- 先住猫が1匹だけで過ごせる時間と場所を残します
- ごはんや遊びの時間など、新入りが来る前の暮らしのリズムはなるべく変えません
- 無理に一緒にさせず、仲良くなることをゴールにしません
忙しいと、鳴いている子や近くに来た子から先に世話をしてしまいがちです。「先住猫が先」と順番を決めておくと、迷わず動けます。新入りの子には、先住猫の世話が終わったあとに、落ち着いて向き合ってあげてください。
相性そのものが気になるときは猫の多頭飼いの相性一覧も参考にしてください。
よくある質問
Q. うちの猫は、どの子がストレスを受けているのか分かりません
A. 喧嘩の有無より「静かな圧」を見ます。トイレ・ごはん・通路の前でいつも見張るように座る子がいれば、その子が圧をかけている可能性があります。通せんぼや凝視のあとに立ち去る・隠れる子は、圧を受けている可能性があります。吐く・食べないなどの体調の変化は、上の「受診を考える目安」で確かめてください。
Q. 新入りが隠れたまま出てきません。いつまで様子を見ていい?
A. 日数よりも、食べる・飲む・トイレに行けているかで見ます。猫が24時間以上まったく食べないなら受診してください。食べられているなら、隠れ家と高さが足りているかを確認します。顔合わせの段階は顔合わせの手順で見直せます。
Q. 2匹が仲良くならないのは、私のせいですか?
A. 飼い主さんのせいと決まる話ではありません。猫には相性や縄張りがあります。仲良くなることをゴールにせず、距離と資源で衝突を減らす考え方もあります(部屋の分け方)。
まとめ
- 食欲・嘔吐・トイレの変化があるときは、先に受診で病気の可能性を確かめる
- つらい子は、喧嘩の有無より「静かな圧」(見張る・立ち去る・隠れる)で見分ける
- 資源(ごはん・水・トイレ・寝床・通り道)の足りなさと、飼い主の接し方を見直す
- 資源マップで、別の猫の前を通らないと行けない場所に印を付ける
- 隠れ家と高さは頭数分、トイレは頭数+1個にして離して置く
食べない・何度も吐くなら先に受診してください。食べて元気なら、今日資源マップを描き、足りない物を1つ足してください。足したあとも食べない・吐く・隠れ続けるなら、受診に切り替えましょう。
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